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拿下AP心理学5分,到底需要备考多久?

来源:原创作品 | 2019-12-0217

心理学,作为一门探索人类思想和行为规律的基础学科,入门级别的课程要背很多知识点,但老师觉得对于同学们来说,这门课程的丰富内容倒是其次,它更精彩的地方在于鼓励同学们辩证思考人性,认真...

心理学,作为一门探索人类思想和行为规律的基础学科,入门级别的课程要背很多知识点,但老师觉得对于同学们来说,这门课程的丰富内容倒是其次,它更精彩的地方在于鼓励同学们辩证思考人性,认真体察内心。


正为因为这一点,这门课程不仅会被那些打算主修心理学、神经科学、生物学、医学、教育学、商科、传播学、人类学、语言学、设计、人工智能等等专业或方向的同学选择, 很多没有明确主修方向的同学也积极选择了这门普适课程。

AP心理学难度适中,不需要专业相关知识基础,只需要英语有托福90分以上或同等语言能力,是高一、高二年级同学们为申请添砖加瓦的不二选择。

现如今,越来越多的中国同学注意到要平衡选课,比如历史和社会科学这类学科领域愈发受到关注。2019年历史和社会科学这类学科5分率分布,如下图所示:

AP心理学的五分率之高在这类课程中排名第三,非常适合一些英语基础较薄弱,但也想体验美国大学文科类课程的同学选择,而且其课程内容也能反向拓宽同学们的阅读词汇和写作素材。 



AP心理学考试形式

AP心理学考试分为两个部分:

第一部分:选择题共100个问题,考试时间为70分钟,分数占比为66.7%。同学们需要掌握名词定义、名词解释并应用心理学概念对生活中一些现象进行解释的技能。

第二部分:自由回答

用书面自由回答2个问题。考试时间为50分钟,分数占比为33.3%。同学们需要掌握如何分析并评估心理学概念以及为阐明心理学概念提供合适的案例的技能。

同学们需要注意的是:前70分钟只能用来做选择题,结束前严禁开始作问答部分,结束时题册和答题卡会被收走,然后剩余的50分钟开始问答题部分的作答。


我们可以简单将AP考试需要同学们掌握的技能总结为以下三点:

将心理学概念和理论与现实场景联系起来

理解和解释数据

解读心理学的研究


AP心理学考试内容

虽说简单,但AP心理覆盖的知识面是很广的,从弗洛伊德到认知理论、从“伪科学”到细胞神经。这些知识一方面很容易联系日常生活,学起来很有意思。例如认知学的研究就可以帮助我们反思学习策略;但是另一方面,众多概念理论是不能通过考前临时抱佛脚的,尤其是大脑区域、各种激素药物的名字和功能。2019年考试分析显示,同学们错题率比较高的部分是“biology / sensation&perception / consciousness.” 这几个部分的专业术语虽不至于像AP生物那么疯狂,但也是一两个月搞不定的。


还需要注意的是2020年的新版考纲做了一些调整:Cognitive Science的比重从8~10%上升到了13~17%。

1.心理学的科学基础

在本单元同学们将了解心理学理论的基础,即研究人类和动物的行为和心理过程,并了解心理学家如何设计和开展研究,所占考试比例为10%-14%。课程可能包括:

心理学的主要历史人物

描述行为的理论方法

心理学的分支

心理学家使用的各种研究方法

研究设计和统计分析在心理学中的应用

道德准则


2.生物学行为基础从生物学角度研究行为和心理过程,并探索人类生物学与环境之间相互作用的影响。所占考试比例为8%-10%,课程可能包括:

遗传特征,环境和进化在塑造行为中的相互作用

生物系统的结构和功能,包括内分泌系统和神经系统

脑功能,神经放电和药物的影响

研究大脑和研究其结构和功能的研究技术

意识状态,包括睡觉和做梦

成瘾和药物依赖


3.感觉与感知将研究人类如何通过感官来感知和处理周围的世界,并将这些观察转化为影响我们思考和行为的感知。所占考试比例为6%-8%,课程可能包括:

人类如何体验和处理刺激的基本原则

经验和文化在感知中的作用

5种感官和感觉障碍的机制


4.学习了解心理学领域,研究人类和其他动物如何学习,以及学习如何在一生中发生变化。所占考试比例为7%-9%,课程可能包括:

有影响力的研究人员和学习理论

着名学习实验的结果

学习的类型

调理的类型及其影响

学习中的社会和认知因素


5.认知心理学研究记忆,智力和其他心理过程如何影响人类行为的复杂性。所占考试比例为13%-17%,课程可能包括:

构成记忆的认知和生理过程

遗忘和典型的内存错误

短期和长期记忆的生物学基础

创造性思维和解决问题的策略

思考中的偏见和错误

定义和测量情报

学习和使用语言的过程


6.发展心理学研究人类生命的物理和社会变化如何从各种角度影响行为和心理过程。所占考试比例为7%-9%,课程可能包括:

儿童期认知发展理论

青少年的发展和挑战

成年和衰老

道德发展理论

性别和性取向

7.动机、情感与个性通过行为和心理过程的镜头以及它们如何相互作用来产生个体的个性来研究人格。所占考试比例为11%-15%,课程可能包括:

人类和动物行为背后的动机理论

主要的情感理论

压力的影响

人格概念,包括行为主义,社会认知,人文主义和特质理论

衡量人格的研究和评估

8.临床心理学了解心理学家如何评估,研究和治疗一系列心理障碍。所占考试比例为12%-16%,课程可能包括:

诊断标准和解释心理障碍的方法

神经发育和精神分裂症谱系障碍

躁郁症,抑郁症,焦虑症和强迫症

分离性、躯体性、创伤性和应激性疾病

药物滥用,饮食失调,人格障碍和相关疾病

心理治疗的历史发展

现代治疗方案和方法

9.社会心理学研究人类如何在群体和社交场合中互动,以及其他人如何影响个人的行为和心理过程。所占考试比例为8%-10%,课程可能包括:

性别和种族等社会和文化类别如何影响自我概念和行为

导致人们形成和改变态度的因素

集团动态,包括一致性,合规性和对权威的服从

由他人的存在引起的行为类型

偏见和歧视

利他主义和侵略

影响吸引力的变量

虽然AP心理学以理解记忆为主,但同学们也不必担心,因为AP心理学所涉及词汇大多是日常生活的常用词汇,并不晦涩难懂(多出于托福的备考单词表里)。而且托福的阅读听力材料也常常用心理学的文章来分析考察。


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